其实教室里远没有大妈想的那么香艳，不管是做的人，还是看的人，此时都是一脸痛苦，而李薇更是疼得想立刻死去。汗水顺着脸颊淌到了地上，让干爽的地面都变的湿答答起来，这让旁观的人更是毛骨悚然，这简直就是上刑啊！
不管别人怎么想，姜云基本上是半强迫的帮助李薇完成了全部动作。当最后一个动作完成后，李薇突然不再尖叫，而是一脸陶醉的站在那里，仿佛她正沐浴在神恩之中，那种安详和舒适，让人是那么的向往。
姜云微笑着注视着李薇，等李薇体会完此次修炼的成果后，平静的问道：“感觉怎么样？”
李薇不可思议的活动着身体，然后兴奋的说道：“我感觉突然身体里充满了力量，思维也更加清晰，动作更加灵活，最重要的是，完成时的那种感觉简直让人欲罢不能。真想再来一次！”
李薇的话勾起了其他队员的兴趣，要不怎么说好奇心是对女人最大的诱惑，紧接着李薇，就有第二个人继续尝试，然后就有第三个，第四个。
终于，这次训练在令人尴尬和毛骨悚然的尖叫声中慢慢落下了帷幕，大家已经体会出天一诀的妙处，以后就算姜云不让她们做，她们也会主动的继续练习。
达到了目的，姜云又嘱咐了几句注意事项，就让程雨涵带着大家去找欧阳，而运动会的整个前期准备工作，也基本上做的差不多了，剩下的，就是在运动会上一决雌雄……
终于，万众期待的一中第一界运动会，在这个阳光明媚的早上开幕了！出席参加此次运动会的人有：校长----顾其，副校长----刘志，教务处长----宋旭，共青团书记----郑齐，各科室主任若干，各科室教师若干，保安室人员若干，扫地大妈一个……
其实参加的人远远不止这些，一进校门，就可以看到围着*场的看台上坐满了人，每个人都穿着暗红色的上衣，挥舞着条幅旗帜。把容纳五千人的大看台塞得满满当当。
虽然这次运动会是学校组织的，但学校在里面并没有出多少力，大部分都是同学们自己组织策划，比如参加运动会所穿的红色运动服，就是学生们自己出钱买的，再比如各种条幅旗帜，也是学生自己制作或者请人专门设计制作的。再比如场地的维护，秩序的维持，运动场地的安排，人员的调配等等等等，都有学生们的身影。再加上好多同学都邀请了家长来观看，更让运动会显得热闹、忙碌而又紧张。
学校的运动会嘛，万年不变的就是先要检阅，所有班级的所有同学，穿着校服，整齐的排着队列，分成一个个的方阵走过主席台，然后校长装模作样的挥挥手，微笑几下，同学们也配合的说上几句口号，表下决心说下理想，最后分道扬镳，各忙各的。
一中也不例外，只是检阅的最后，出现了一个散漫的方阵，黑白肤色参杂，穿着也随便的很，一边随意着挥舞着手中的帽子或者手帕，一边慢悠悠的走过了主席台。
这个另类的方阵就是威尔斯他们了，此时的他们完全没有想到一个小小的校内运动会居然有这么多人观看，而且从组织到策划，全部都是按照正规的运动会赛程来安排。这让他们感到了一丝紧张和压抑。感受华夏国人多的同时也对此次比赛看重了几分。
姜云此时可不顾上威尔斯他们是怎么想的，现在他忙的是焦头烂额，运动员装备的分，后勤工作的调配，班级之间的协调，赛事的制定还有和各个项目裁判的沟通，都要姜云来处理，好在有其他同学的帮忙，姜云才慢慢理顺了这些工作，空闲下来准备比赛。
这次运动会的比赛项目还是蛮多的，除了田径类的中、长、短跑，跳高、跳远、标枪、铅球，还有一些室内和集体运动，比如乒乓球，羽毛球，篮球等。甚至还为了增加趣味性，临时添加了一些趣味项目，比如三人四足，摸石过河之类，总之是麻雀虽小五脏俱全。
虽然参加人数有限，但现场气氛可是热烈的很，尤其是有交流生参加的项目，那更是锣鼓喧天人声鼎沸。
就像现在进行的1oo米预选赛，就吸引了所有人的目光，参加比赛的不是别人，正是我们的猪脚大大，姜云是也，当然陪衬他的威尔斯此时也是精神抖擞，一副不知道自己是配角的骚包模样。
百米跑对姜云来说一点问题都没有，他曾经给自己测试过，自己最好成绩是3秒11，这是什么概念，百米世界记录是9秒58，姜云整整比他快了三倍还多，如果他全力去跑，那你根本看不清他的身影，只能看到一条模糊的线，然后瞬间他就到达了终点。
所以现在的问题不是夺第一，而是要怎么跑才让人觉得正常，一脸纠结表情的姜云被威尔斯正好看到，他轻蔑的说道：“别害怕，我不会让你输的很惨！”
姜云自动过滤了这个自大狂的噪音，继续纠结着他所纠结的原因，不过哨声可不等人，一声枪响，起跑线的众人如离弦之箭，噌的一下就都射的不知去向……额，是射了出去，啊！不对，是射向了前方。
然后场上五千多人的漏*点一下子就被点燃，兴奋的尖叫声和加油的锣鼓声震的人耳膜生疼，但没有人会因为这个而压低声响，反而更是声嘶力竭的大喊大叫，释放着体内的漏*点。
突然爆的吵闹声吓了威尔斯一跳，就算是参加全美高中运动会也没见过这阵仗，这让他脚步一阵虚浮，百米跑的就是爆力，你腿软一下，就被人落的没影，还好这不是专业比赛，威尔斯凭借着自己的本钱，终于坚挺到最后，拿下了预选赛。而姜云也故意的紧随其后，获得了决赛资格。
这边百米一结束，场上其他的赛事也相应开始，虽然一中整体的运动水平实在不咋地，但由于威尔斯的口出狂言，报名参加的比赛的人还是比较踊跃的，别管行不行，重在搀和嘛！
所以这赛事一起，场上那也是尘土飞扬，好不热闹，交流生这三十人虽然也可以算上一个小班，但参赛人数也就十多个，现在这十多人投入到比赛大军里，真是连个浪花都掀不起，不过，凭借着他们优异的成绩，还是很快就受到了大家的注意，当然，给他们欢呼的是一个都没有！
场上的运动员尽心尽力，场下的观众也如痴如狂，再加上时不时有一群青春靓丽的啦啦队来上那么一段漏*点四射的现代劲舞，这场小小的校内运动会还真是开的有声有色，有滋有味。
威尔斯他们也不得不承认，这是一个具有相当档次的运动会，从场地到人员，从后勤服务到比赛评判，不说是一流也起码比他们学校组织的要强了好几个档次（我真不知道美国学校办不办运动会……）。这让他们也渐渐的收了轻视之心，对忙前忙后的同学也不再那么趾高气昂。
不过比赛嘛，总要分出输赢，所以感慨再多也没用，经过一上午的预赛选拔，淘汰了一大部分‘贵在搀和’的热心人士，比赛也终于进入了白热化阶段，随着跳高、跳远、标枪、铅球等项目的结束，威尔斯的脸色也彻底的变的铁青。
本来以为凭借着己方这些人的实力，怎么还不轻轻松松的赢过这些书呆子，可他万万没有想到，自己这边居然全军覆没，四项比赛全部以一线之差输给了一中的学生，这让威尔斯感到很不可思议，看着灰溜溜回来的队员，他的心也慢慢的沉了下去。
而更让他心情烦躁的是，女子四百米接力因为己方人员不够，只能无奈的放弃比赛，这件事无疑对他有火上浇油的作用，男子组除了他已经尽数阵亡，如果女子组再没有成绩，那即使自己赢了姜云，也只能说明姜云个人不行，而对自己所说的东亚病夫一说，肯定也是要有个解释的。
但如果女子组有些成绩，那自己也可以多少占据点主动，想到这里，威尔斯一咬牙，让这两个女生报了五千米，之所以报了这个长跑项目，也是出于自身实力的考量，毕竟自己这边的人受过专业训练，体能上要比这些娇生惯养的娇小姐强出不少，还有一点就是男子组的成绩把威尔斯搞怕了，他怕女子组在短跑项目上再突然冒出个实力雄厚的，让己方再莫名其妙的输掉，所以才选了万无一失的长跑，这个项目可不是一朝一夕就能炼就出来，所以他觉得自己这个选择还是相当明智而正确。
说来也奇怪，威尔斯这边才报了五千米，就让原本无人问津的女子长跑项目瞬间火爆起来，一开始运动会的组委会考虑到长跑项目寥寥无几的人数，就没有安排这个项目的预选赛，而是直接进行决赛，可没想到这边威尔斯才给人报了名，那边就有十多个女生自告奋勇的来参加，那架势好像这五千米比赛有啥巨额奖金一样。
组委会突然看到这么多人参加，还想要限制一下比赛人数，不过话还没出口就看见这些平时文文静静的女生都脸红脖子粗的在争抢着运动员号码。考虑到自己的人身安全问题，组委会最终还是默许了这些人一起参加比赛，反正能跑到最后的也不见得有几个，既然这些人愿意凑热闹，那就随她们去吧。
而这种事情又怎么少得了崔大小姐，此时她早早的就到了比赛场地，伸胳膊伸腿儿的在那做起了准备运动。
其实崔蓉这一个星期可没少锻炼，天天早上跟着姜云在公园里慢跑，虽然还不知道自己的体能提高了多少，但对于每天早上的晨练却越来越有些盼望，甚至有的时候因为这个还睡不着觉，搞的几次晨练都迟到了。
不过姜云对她很宽松，从来也没有说过她，每天更是在晨练完毕还送上热腾腾的早餐，看着他温暖的笑容，体会着无微不至的关怀，崔蓉真的有点希望运动会永远不要开始，这样自己就可以天天和姜云进行晨练，进行只有她们两个人的晨练！
不过世上不如意之事十有**，况且运动会的开幕与否她也决定不了，所以她现在对这次运动会还是抱有不小的怨念，而这个情绪她正打算泄在这场比赛里。虽然知道五千米对她来说很有些挑战，可能跑不跑的完全程都是问题，不过人活一口气，自己起早锻炼的根本目的不也是为了这个吗？
所以崔蓉现在是下定决心，要拿下这场比赛，而威尔斯这边的两个女生也是不甘示弱，看着突然增加的比赛人数，她们也知道这些人是冲着她们来的，不过对于这些连走快点都会气喘吁吁的娇娇女们，她们还真就没把人家放在心上。俩人一边谈笑风生的做着准备运动，一边不以为意的四处张望，好像眼前的这些对手根本不值一顾。
这个态度深深的刺激了其他选手，这不，比赛才刚刚开始，所有人都卯足了劲的冲了出去，那度真叫一个风驰电闪，可姐姐们，长跑不是这么跑滴！