江华回到家时，已是深夜，他母亲她们都已入睡。江华想到，自己很忙，还是这两天炼出一炉丹来，改变母亲的体质为好，不要到时出了什么状况后悔一生。
江华留了一张字条，说有事出去了，不要等他吃饭，并落款明天的日期后，瞬移到小时候经常去玩的白岩洞，里面宽敞干燥。江华取出几块极品晶石，按照阵法篇里的介绍布置出一个只有散仙才能布置出的1：1000的时间结界。江华第一次布阵，边回忆，边琢磨，手法有点零乱无章，但越到后面越得心应手，只看见江华的残影在满洞都是，每到一处留下一颗晶石，当最后一颗晶石安置好后，洞内一片光明，灵气逼人。
这是修真之人用来修炼的结阵，里面一千天，外面只有一天，到里面修练可以起到事半功倍的效果。江华第一次布阵，就能布出只有散仙才能布出时间结界，也足可以自豪了，但这也归功于他是修圣的，上丹田中有一个圣婴。
但毕竟他是第一次，圣力大量浪费流失，搞得他满脸是汗，经脉中的圣力也空空如也，圣婴也是委缩不振。江华忙从天元龙戒里取出几粒混元丹服下，它能快恢复修真者的真元力，如果在战斗中有一粒混元丹，就等于多了一次生命，在修真界是难得一求的丹药，在这里，江华把他当豆子吃。
经过三十六周天循环，圣力不但恢复如初，还有增长。江华想这也是一种修练，以后要多把圣力透支。江华从天元龙戒里选了一个上品宝器丹炉，是悟道真人的第一个丹炉，叫混元鼎，悟道真人对他很有感情，平常练丹都是用它，只有炼一些特殊性的丹药时才用九九归一鼎，江华用圣识给混元鼎通灵后。
找出了早已准备好的药方，为了准备好这个药方，江华翻遍了所有的练丹玉简，还有能看到的华夏国古老医书，人参果号称人生不老药，以人参果做药引，能阻止人体衰老、廷年益寿、长生不老;辅以晶石、朱果、人参等，晶石能量能拓宽人体经脉，提供大量的能量，朱果、人参能增强人的体质，朱果是火属性，江华选择了极品水属性晶石，并选择了几种水属性药材灵芝等。
江华不能出红色的三味真火，他的圣婴产生的火焰是紫色，与悟道真人提到神疾天火极其相似，那是练丹师梦寐以求的炼丹火焰，悟道真人祥细介绍了神疾天火练丹的使用方法和控制手法，江华准备用神疾天火的手法来炼丹。
江华从天元龙戒里投出里所需要的药材，分门别类放好，堆成了好几堆，这些东西在市场上有价无货，随便一颗都是上亿美元的交易，但现在在江华眼里好像是一颗草，随便摆放着，要是被一个内行人看到，非被气死不可。炼出的丹药其价值惊人，即使世界富，倾家荡产，也不一定能买得起一颗。
江华手心中放出神疾天火，架上混元鼎，先投入人参果，神疾天火越烧越旺，一堆堆的药材、晶石投入了丹炉中，产生的烟雾由红变橙变黄，一阵阵泌人心肺的药香在空中弥漫。
江华第一次炼丹，开始时还有点手忙脚乱，越到后面越得心应手，严然一代炼丹宗师，他对自己炼的丹药也越来越有信心。
江华也不知过了多少时间，烟雾变成透明无色时，丹炉传来一阵阵轰鸣声，江华知道该收取丹药了，忙从天元戒里取出一玉瓶，打着各种手势开始收丹，一粒粒丹药向玉瓶中飞去。
江华用了不少药材，估计可以练出百来粒丹，但是只收取了二十来粒，丹炉已停止转动，江华有点失望，这批丹药花费的成本惊人，看来练丹的手法还有待改进，要是能有一分为二的手法就好了，就是一料变两粒，再变四粒，依此类推，这能大大降低炼丹成本，要不然去哪里寻这么多稀有的药草，就是有悟道真人的药园也不能满足，江华看看天元龙戒里已去掉一大半的药草，江华不由地肉痛不矣。
江华从玉瓶中倒出一粒放到手掌上，晶莹剔透、看不出一丁点杂志，出耀眼的白光，放到鼻边一闻，一股药香冲鼻而来，令人神清气爽，江华一阵惊喜，丹药出得少，但其效果应远远出乎意料，江华给第一次练出的丹取了一个名字--脱胎换骨丹。
江华身心感受到有点疲倦，他用一块极品晶石运行了三十六周天，恢复了圣力，他没有收起布结界用的晶石，他想到这个结界应还会用上。
走到洞外，看天气应是清晨，江华虽然只用短短的八个小时炼出了一炉丹，但实际用去的时间是8000个小时，相当于外界一年，江华不禁憾慨，修真无岁月，若没有这种时间结界，有可能随便入定一下就是成千上万年，自己的亲朋好友都已化为泥土，远离他而去。