一件事要想做成功的话，就得选对方法才行，就像给人发短信一样，号码要是弄错了，哪怕你手机最好，信号最强，发的信息再多，也达不到想要的目的！
一件同样的事，有些人只需要三五分钟就能完成，有些人却需要十天半月才能搞定，也有些人哪怕耗时再长，也无法解决！这其中的奥妙，说白了就是一个效率的问题！
修炼说得直白一些，其实也就是需要消耗无数时间，去做的一件事！功法、天赋、资源一致的情况下，要想修炼速度更快，就得选对修炼方式！
决定前往太阳修炼玄黄炼体诀的李汉，并没有立即使用空间转移朝太阳奔去，此时的他站在逍遥山庄的小山上，脑中浮现出一个个念头。
“我到达太阳之上需要一个多小时，达到月球只需要十几秒的时间，太阳真火与太阴真火同属火焰，却一热一冷，一阳一阴！若是能交替修炼玄黄炼体诀，效率应该最快！”
此时的他想象出，前一秒在太阳旁边修炼玄黄炼体诀，吸收太阳真火，下一秒就出现在月亮之上，炼化太阴真火，玄黄炼体诀快速突破的情景......越想越激动！
“就算一秒三十次空间转移，每次移动一千公里，从地球去太阳也需要一个多小时的时间，若是想回来，又要花一个多小时的时间，一个来回就要浪费两个小时，划不来！”
“不如在末世世界的太阳、连城诀世界的月球上修炼，到时候想回家，直接打开位面之门，只需一念之间，就能从太阳或月球那里，回到逍遥山庄！”沉思良久，李汉决定好之后，打开位面之门，进入连城诀的世界。
等到夜幕降临，月亮高悬的时候，他才使用空间转移踏上月球，想了想后，他并没有立即修炼，而是进入末世世界，抬头看了几眼头顶的烈日，他身形一动，怀着激动的心情闪身而去。
“这末世太阳只照耀半个星球，月球从未出现，听王峰他们说，末世还未降临的时候，星辰运行正常，末世降临之后，再也没有出现过黑夜，也没再出现过月亮！”
“王峰他们一直处于这半个星球，恐怕还不知道另外半个星球全是黑夜，出现这种情况，恐怕是星辰再也没有运转！”
天有异象，必有异宝！
“这个太阳系，也只有太阳最大，异宝所在的位置，多半都在太阳之上，就是不知道是什么东西，居然能让周围的星球停止转动，还让王峰他们所在的星球出现了丧尸！”
不知不觉就是一个小时的时间过去，不停使用空间转移的李汉，感觉周围的温度不停变化，越来越燥热，默默一算后，他发现周围的温度已经差不多达到了八十度左右。
“不能继续用空间转移了，万一突然闪到日冕层就不妙了，即使我身体强度能和下品灵器相比，恐怕也难以抵抗日冕层那样数百万度的高温！”
“还是直接飞行比较稳妥，小心无大错，只要这次找到一个适合修炼的地方，下次就不用这样麻烦了，以后直接破开世界，来去随心！”
本着安全第一的原则，他不再用空间转移赶路，而是以飞行的方式，向着充满阳光充满温度的太阳移动，此时他飞行的速度，每秒最快可达五百公里！
空间转移是从一个地方突然到达另一个地方，飞行却不一样，飞行有过程，空间转移却只有结果，使用飞行的时候，他察觉不对的时候还能及时反应，而空间转移却不行！
“第一次得小心一些，就在这里先修炼一下！”一会儿后，李汉停止前进，盘膝在空中，修炼起玄黄炼体诀。
功法运转，太阳真火涌入他身体，融入一个个细胞之中，此时他感觉，身体中的每一个细胞，仿佛都在燃烧一般。
星辰之力突破空间的距离将他罩住，一一涌入他身体之中，稀薄难以察觉的大地之力与太阴真火，争先恐后的钻入他身体。
“这里修炼的效果确实很好，不过以我的身体强度，还能继续向前移动一段距离，不如继续前进，找个最佳的地方修炼！”
李汉站起身来，再次向太阳飞去，每移动几秒，他就停一段时间，修炼一番玄黄炼体诀，一会儿之后，他不再继续前进！
“这里应该差不多了，我又不是疯子，没必要把自己逼到极限，过犹不及，还是稳当一些比较好，万一物极必反，那就得不偿失了！”
凌空盘膝，搬运玄黄炼体诀，一股比以往任何时候，都要庞大的太阳真火涌入他体内，血液在沸腾，细胞在燃烧......
“太热了！”
“再坚持几分钟！”
“差不多了，还是去月球上修炼一会儿！”
“卧槽，衣服燃起来了！”
忍无可忍的时候，李汉不再迟疑，意念一动，顿时出现在连城诀世界的月球之上，隐身之后，他盘膝坐在地上，运转玄黄炼体诀，一股庞大的太阴真火，蜂拥而至！
“爽啊！”冰寒的太阴真火，如同夏日飞雪，让他那如同冒火的身躯快速降温，热冷交替，他感觉身体的每一个细胞，仿佛都被淬炼过一次！
“这样修炼的效率，起码比以前快了上万倍！”李汉心中暗道。
默默运转玄黄炼体诀，太阴真火不断涌入他体内，浓郁的星辰之力，稀薄的太阳真火与大地之力，不断融入他身躯。
“太冷了！”
“再顶几分钟！”
“差不多了，再不停下来，我要被冻成冰人了！”
忍耐不住的李汉，并没有穿衣服，他知道即使换上衣服，也管不了几分钟，浑身精光的他，身形一闪即逝，再次出现在太阳之外的空中。
“还是这里温暖！”
功法运转，原本僵硬的身体快速恢复，转眼间冰寒尽去，一种身体如同在火中燃烧一般的感觉，漫上他的心头。
运转玄黄炼体诀第三层二十七个周天之后，他尝试运转第二十八个周天，一股撕心裂肺的疼痛，让他身不由己的停了下来！
“看来身体强度还没有达到下品灵器的巅峰，还需要继续修炼一段时间！”
再次修炼玄黄炼体诀第三层，运转二十七个周天之后，他又不断重新修炼，直至身体承受不住灼烧的时候，就回到月球之上继续修炼玄黄炼体诀。
玄黄炼体诀一共十三层，第一层修炼成功，身体强度相当于法器......最后一层修炼成功，身体强度相当于混沌至宝！
玄黄炼体诀每层都有四个境界，运转功法二十七个周天为前期，五十四个周天为中期，八十一个周天为后期，直至修炼八十一个周天而身体不再变强之时，为当前所处层次的圆满境界！