吃饱喝足，丧尸王直属小队列队完毕。
冯小兵满意的看着精神大振的三丫，掏出了一把低级妖核。从南坪丛林的妖兽沉寂之地得来的近万枚妖核基本没动，还多了丫头们的老爸王成那胖子送的二十多枚。
既然都是丧尸，当然要使用大湮灭瑜伽爆体修炼法，这样才够快。
而老牛和小白兔不能用这种方法，冯小兵就把那本简单多的大湮灭丢给他们，再给了几十枚让他们自己去练。
当然，在正式开始之前，冯小兵带领众人对山林来了个扫荡，什么獐子狍子梅花鹿，什么山猫豹子大野猪，大个的一个都不放过，整整猎取了一大堆，这是爆体修炼法必不可少的物品。
这个方法在自己的试验下，以及梦的帮助下完善了许多，比如，通过控制妖核的大小，来减少爆体的危险等等。而冯小兵习自隐士的吸纳法也融合了进来。
将小白兔和老牛赶到远处修炼，冯小兵不是怕他们知道自己的高难度瑜伽动作，而是怕他们在旁边看到自然跟着做，那就麻烦了，他们没有丧尸的再生能力，爆体是会死的。
一声令下，众女将切削的小块妖核绑在小腹部，在冯小兵的指导下开始了集体瑜伽课。冯小兵是教练，并没有同时修炼，他要认真掌控众女的第一次爆体修炼。
随着众女在冯小兵的引导下进入瑜伽呼吸，腹部的妖核意料之中的雾化，完全吸收入各自体内后意料之中的爆发，众女的皮肤意料之中的爆裂开来，鲜血布满体表，连衣服都被鲜血浸透，恐怖无比。
忽然，爆发出意料之外的惊叫。
“天哪，好恐怖”
“呜呜，小兵，人家变得好丑啊~”
“小，小兵，我，我要死了吗？”
除了小白见过冯小兵更加恐怖的爆体，此刻神态自若外，三个丫头大呼小叫起来。
冯小兵翻个白眼，这还是减小了威力的，等下就要换上更大些的。
“都给老子闭嘴，每人吃一大块肉，等老子给你们加码~”，冯小兵威风地下令道，少见多怪，一块肉就都恢复了。
果然，三个丫头吃下生肉后，看到迅速恢复原状的皮肤乐了，貌似比以前皮肤还要好哦。
“哇，居然能够美容耶”
“是啊，皮肤好嫩好滑哦”
“嘻嘻，今后我们要多多‘爆炸’才行呢”
三女乐不可支，把冯小兵气得直翻白眼，感情，美女自虐起来，更容易上瘾。
冯小兵同脑袋中的梦计算过后，换上了大得多的妖核，时间紧任务重，冯小兵可不想浪费太多时间。
“扑~扑扑~~”，山林间的这块空地上，忽然爆出四蓬血雾，几乎不成人形的四位美女哼哼唧唧从地上爬起来，支撑着每人抱着一只山羊就大嚼起来。
丧尸的痛觉大大减弱，从而，身体受到严重创伤对脑部的冲击就小得多。甚至于，因为爆体后那种迅速再生的美好感觉，以及补充血肉时那种干渴无比喝道一杯冰水般的畅快淋漓，真的会让人留恋无比，说自虐上瘾都不为过。
就这样，众人不断重复着一次更甚一次的超级爆体自虐修炼大/法/，美女们的实力也如坐火箭般上升着。
远处的老牛看的眼都直了，喃喃道：“天哪，太吓妖了，他们这是在干什么”。
小白兔笑道：“修炼啊，没发觉她们的实力上升的很快？对了，老牛，你实力不高，也可以消去功力变丧尸吧，要不要我给你说说，你也试试？”
老牛猛摇牛头道：“千万别啊，兔老大，打死俺，俺也不敢，太吓妖了，俺还是老老实实修炼妖兽吧”。
小白欣赏的点点头，指了指老牛手中的大湮灭说到：“有了这本功法，修炼妖兽等级也能成为高手，来，我给你讲讲这些动作，你认真修炼”。
老牛高兴地点点头，认真听起讲解来。
在老牛掌握了动作开始修炼之后，小白兔悄悄跑进了远处的林子，一道白芒闪过，自己躲起来独自变身修炼起来。
这边，冯小兵也加入了修炼行列，他现在吸收妖核的速度快的吓人，吸收爆体几乎瞬间完成，时间都用在补充血肉食物上了。
自虐，就是这么爽，身体更棒，吃肉更香，嘿，还真对的起咱这张丧尸脸。
时间在疯狂自虐中过的飞快，众人这一修炼起来就没有了时间的观念。
月光映照在冯小兵微闭的双眼，将他从自虐的舒爽中唤醒。
可能从孟菲斯开始，月光总能给冯小兵带来莫名的心弦触动。
看到众人还沉浸在修炼中，冯小兵缓缓坐在地上，撑着下巴沉思起来。
他，想到了留在丧尸王朝的女人们。
伦贝妮、萨琳娜、小舞、小喵、上官洛洛，当然，还有小罗莉，你们还好吗？基洛应该还没有发动攻势吧，尘、肥三、罗斯，你们的战备如何了？
而那仍然安睡于冰棺中的安娜啊，我的安娜，总有一天，我会像白雪公主的王子那样，用我的吻将你唤醒。
想到了安娜，冯小兵有些感伤，悄然起身瞎转悠起来。
走到老牛身边，冯小兵差点笑了出来，老牛魁梧的身体正摆着一个奇特的造型，而这个造型，在前生的印象中，是女性/美/体塑性瑜伽的一个动作。
老牛的实力也有显著提高，虽然没有丧尸爆体那么变态的修炼速度，但是比起妖兽本身自然地修炼，已经算是逆天的速度了。
左右没有看到小白兔，冯小兵奇怪地向远处张望，却发现稍远处的林子里，隐约透出熟悉的白色光芒，那正是小白兔的体芒。
“咦，小白兔也在修炼啊，对了，她应该会变身后才能修炼，老子打枪的不要，悄悄地过去，嘿嘿，这下能看到兽王变身后的样子咯”，想到这里，冯小兵果然蹑手蹑脚向那片林子摸去。
悄无声息，冯小兵进入了林子，白色体芒越来越近。
从一棵大树后悄悄探出头，冯小兵被眼前的景色惊呆了。
（收藏今天居然掉了好几个，好打击啊，哎~~）