刘成毕竟初成为天书学徒，之前经过一番感应元素存在，消耗了不少精神力，不禁有些疲惫，饥饿感也随之而来。
幸好他精神力不强，所以聚集的火元素不是很多，手上受伤的比较轻，时间一长，疼痛感已经大大减弱，手上也基本看不出受过伤了。
此时已是夏末，在刘成冥想间，不知不觉已经过去两个多时辰，所以阳光已经大盛。
刘成住处树木葱郁，他在树荫下坐着，倒觉得比较清爽。
他习惯性的走到房间门口不远处的石桌边，恰好见到舞果拿着重新温好的餐点走了出来，笑道：“终于吃早饭了。”
舞果嗔道：“少爷，你还好意思说，别人都吃中饭了。”
舞果的嗔怪语气完全是出自关心，刘成感到微暖，坚定道：“舞果姐，我现在已经成为天书学徒了，今后自然不能在浪费时间，好男儿自当顶天立地，我只有让自己变强，将来才能出人头地，我们才会不受人欺负。古人曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，现在我身体已经没了绝症，今后必定不下于天下间任何人！”刘成说道后面，语气中透着强大的自信。
看到这个五岁的小孩脸上，透着坚定而自信，舞果不禁有些触动和自豪。虽然没有听过哪个古人说过那句“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，但是她心中认定了少爷注定是不凡的。天神自幼给了他磨难，但是他不惧天地，在逆境中成长，如今终于摆脱那生死困境。舞果自然不知道，这个世界的确没有古人说过“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，这是刘成前世中的名言。
同时，刘成话中说的是“我们”，这让舞果感觉自己和少爷是在一起，心头有些甜丝丝的，莞尔笑道：“少爷，虽然舞果很无能，但是无论少爷做什么，我都支持！”
“哼，舞果姐，你怎么会无能？你做的糕点滋味非凡，而且没有你的照顾，我也没办法安心修炼。”刘成正色道。
舞果闻言先是一愣，随即笑道：“少爷，舞果知道了。”
刘成这才一笑，接着囫囵吞枣，狂扫着舞果准备的早餐。他一向食欲不错，而如今没有死亡阴影的困扰，心中开朗了许多，食欲更是大振。总之，刘成食欲完全不像一个五岁小孩所能拥有的，在这个世上，恐怕许多五岁小孩还要父母想尽办法逼着吃饭。
刘成虽然修炼的时间比常人晚，但他丝毫不担心，自己的起点晚，但是自己心志比他们成熟。自己有强大的先天魂力，小金的指导，再加上努力，他坚信自己可以越其他人。
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时间对于刘成来说无疑珍贵无比，失去过才更懂得珍惜，而刘成则已经死过一次，更明白时间和努力的重要性。
这个世界是个强者为尊的世界，他知道自己现在太弱了，在这个世上，或许在襄城里刘氏家族有一定的权势，但是相对行省乃至整个帝国来说，刘氏家族只是一个小家族。然而凭借刘成现在的实力，就连在刘氏家族都无法获得地位。
虽然现在刘成只有五岁，但是童年时期的可塑性最强，现在打好基础，将来的修炼才会更方便。
刘成依旧坐在树荫之下，在空旷的院子中，大自然的元素气息要更为浓郁，修炼效果也更好。
他在思考小金的话，要修炼火系天书，就一定要有好的控火能力。
他再次静下心来，重新感受上午的那种空明境界，由于上午有过经验，第二次就更简单了。
许久后，那种意识仿佛和天地联系在一起的感受再次出现，他又“看到”元素世界。
那些火元素令刘成有些头疼，它们虽然对自己很亲密，但是却很杂乱无序。
对于这种情况，他想到了一种可能，那就是自己控制的火元素缺少一种制约的力量。就如同一群士兵一样，你带他们去打仗，就必须要有一个将军，而那个将军必须要的强大的力量足以震慑那些士兵。
“将军，对，需要有一个‘将军’来约束火元素！”刘成喃喃道，“可是，谁是那个‘将军’？”
接着他拍了一下自己的脑袋，暗道：“既然没有，那我就来做那个有力量的将军，自己来约束火元素！”
他没有急于下达命令，而是先和那些火元素进行“沟通”，也就是意识接近它们。
元素的感应力是极强的，作为火系天书学徒，刘成的气息让它们感到亲切，都没有排斥他的亲近。
刘成有了上午的教训，没有一下子就聚集大量火元素，而是在众多火元素中，挑选一些气息较为强盛的。
“小金，我现在能控制火元素能量在多少左右？”刘成心念一动，问道。
金塔和刘成融合后，便成为了他的一部分，自然感受到了他的想法，说道：“一般人刚成为天书学徒，可控制的火元素大约在五十到两百之间。但是你先天魂力极强，所以，你的极限大概为三百。”
刘成心中微喜，便挑选三百火元素，用它们开始进行控制训练。
刘成的想法很简单，就是将带兵，然后让老兵带新兵，当他熟练控制这三百元素后，便由它们去带领新加入的元素。
三百火元素实际上极少，即便相对于一小团火来说，三百火元素也近乎可忽略不计。
而刘成的方法是极为成功的，就连火焰天书也不由暗暗赞叹。
他控制三百火元素，而三百火元素各自又可以带来三百火元素，这样就形成了一个循环。渐渐的，刘成的火元素部队出现了，这支部队中，大约有数万火元素，但这还不足以聚集成为实火。
不过刘成并不着急，控火训练，这是一个漫长的过程，绝对不是一日之功，这需要一个很长时间，当刻意控制成为惯性控制，到时不需要刘成刻意去冥想和亲近火元素，便会有火元素自主的聚集，自主的排队。刘成坚信，只需这样徐徐渐进，将来属于刘成的火元素大军就会出现。只有当火元素积累到一定量后，才会形成火元力。
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不积跬步无以至千里，强大的实力需要慢慢的积累。
翌日，刘成起的比往日还要早，此时天依旧灰蒙蒙的，可以说还没有天亮。
固体之境，需要将全身肌肉练得结实，提高抗击能力，强化体质。太极虽然可强体，但是他现在需要的是强化训练。
《天地武赋》后天卷固体集中，记载了一套强化体质的方法，乃是一套极难的动作。那**作的确很好，但是刘成很清楚自己的现在的身体，这是一个五岁孩子的身体，而且是一个一直生病五年，羸弱之极的身体。如果太过激进，刘成的意志受得了，但是身体肯定承受不了，所以需要一个循循渐进的过程。
先，他需要通过跑步等运动锻炼身体，让自己的身体达到甚至过常人。这也是他起早的原因，刘氏家族虽大，但是没有适合的跑步的地方，所以他必须去外面，而也只有这个时候才不会引人注意。
刘氏家族后一里远处便有一条极长的河道，刘成将地点选定在那。他当然不会走正门的，刘成因为不受家族重视，所以他的住处在家族偏僻处，翻过围墙便到了外面。而在他住宅围墙边，有一颗刚可以合抱的树，这更是给他提供的捷径。
爬树，刘成此时真的有种身处童年的感觉，而且他的爬树技巧还不差。他当然不会忘记回来还要翻墙，所以随身带了一根身子，拴在腰上。
出了刘府，刘成揉了揉右手手指，彻底放松开来，尽情的奔跑着。
不过这具身体的虚弱出乎刘成预料，跑到河边时，刘成就感觉上气不接下气了，这才一里路！
现实很残酷，但他也只能无奈的接受，他毕竟不是大人，他毕竟病了五年，现在要做的，便是改变这一切。
跑步，他保持着匀，坚持一路跑下去。再度跑了一里后，他就感觉呼吸不畅，腿脚虚了。
不过他学过武学，很清楚人体有个临界点，当越接近这个临界点时，人就会感觉越累。但是，如果过这个临界点，疲惫痛苦感反而会下降。
刘成给自己的定下的的目标是，至少要过那个临界点，只有那样才会有突破，否则只能算是锻炼，谈不上强化训练。
五岁小孩的体力和承受力很低，当刘成再次跑了一里后，他便感觉大脑开始有些麻木了，开始完全凭借惯性在跑步了。
刘成知道，他已经过了自己的临界点，便开始往回返了。
此次来回跑了六里，对于一个五岁的孩子来说，是极其的不可思议，但是刘成凭借毅力做到了。
当他回到住宅后，天已大亮，而他已经没了丝毫力气，只觉疲惫不堪，便躺在床上休息，片刻便睡了过去。
舞果其实已经醒来了，她看到少爷翻墙回来，但是没有多说，她相信刘成做的决定。或许说完全相信一个五岁孩子做事很奇怪，但是舞果和刘成相处较旧，他无形中给她一种很神奇的成熟大气感。这种感觉她也很奇怪，但却让她下意识的去信任刘成。